하나은행 소상공인 지원 어려운 경제로 힘든 소상공인이라면?   하나은행 지원 프로그램 꼭 확인하세요! 최근 경기 침체와 물가 상승으로 인해 많은 소상공인들이 어려움을 겪고 있습니다. 전기요금은 오르고, 인건비 부담은 커지고, 매장을 운영하기 위한 각종 시설 비용도 만만치 않습니다. 이런 상황에서 조금이라도 부담을 덜어줄 수 있는 지원사업이 있다면 적극적으로 활용하는 것이 중요합니다. 바로 하나은행의 「하나 파워 온 스토어(Hana Power On Store)」 소상공인 지원 프로그램 입니다. 고효율 에너지 기기 지원부터 간판 교체, 실내 보수, AI 교육까지 다양한 분야를 지원하고 있어 많은 소상공인들의 관심을 받고 있습니다. 오늘은 하나은행이 운영하는 소상공인 지원 프로그램의 종류와 신청 자격, 신청 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 하나 파워 온 스토어란? 하나 파워 온 스토어는 하나은행이 소상공인의 경쟁력 강화를 위해 운영하는 사회공헌 프로그램입니다. 사업장 운영에 필요한 비용 부담을 줄이고 디지털 역량을 높여 보다 안정적인  경영을 할 수 있도록 다양한 지원을 제공하고 있습니다. 지원 분야는 다음과 같습니다.   고효율 에너지 기기 지원  간판 교체 지원  실내 보수 지원  디지털 전환 기기 지원  온라인 판로 개척 지원  AI 역량 강화 교육  찾아가는 AI 활용 컨설팅 1. 고효율 에너지 기기 지원 전기요금 부담이 큰 소상공인들에게 가장 인기가 많은 사업입니다. 에너지 효율이 높은 제품으로 교체할 경우 최대 200만 원까지 지원 받을 수 있습니다. 지원 품목 냉난방기 에어컨 냉장고 세탁기 의류 건조기 공기청정기 제습기 단, 에너지 효율 1~3등급 제품에 한하여 지원됩니다. 특히 음식점이나 카페, 세탁소를 운영하는 소상공인이라면 전기료 절감 효과가 크기 때문에 관심 있게 살펴볼 만합니다. 2. 간판 ...

자연치유 시리즈 1탄  모든 병은 먹고 마시는 것에서 시작된다. 우리는 흔히 건강을 잃은 후에야 건강의 소중함을 깨닫습니다. 병원에 가서 약을 먹고 치료를 받지만, 정작 내가 왜 아프게 되었는지? 원인이 무엇인지?에 대해서는 깊이 생각하지 않는 경우가 많습니다. 저는 27년 동안 자연치유를 연구하고 현장에서 다양한 건강 상담을 진행해 오면서 한 가지 사실을 늘 중요하게 생각해 왔습니다. 바로 **우리가 먹는 것, 마시는 것, 호흡하는 공기와 생활 습관이 건강에 큰 영향을 ** 미친다 는 점입니다. 우리 몸은 매일 음식과 물, 산소를 통해 에너지를 얻고 살아갑니다. 반대로 좋지 않은 식습관이나 생활 환경이 계속된다면 몸은 서서히 균형을 잃어 가게 됩니다. 물론 모든 질병이 한 가지 원인으로 생기는 것은 아닙니다. 유전적 요인, 감염, 환경, 스트레스 등 여러 요소가 복합적으로 작용합니다. 하지만 건강한 생활 습관이 질병 예방과 건강 유지에 중요한 역할을 한다는 사실은 누구도 부정하기 어렵습니다. 우리가 먹는 것이 몸을 만든다. 패스트푸드와 인스턴트 식품이 넘쳐 나는 시대입니다. 짠 음식, 단 음식, 과도한 지방은 잠시 입을 즐겁게 할 수 있지만 장기간 반복되면 건강에 이상이 올 수 있습니다. 반면 신선한 채소와 과일, 적절한 단백질, 균형 잡힌 식사는 몸의 균형을 유지하는 데 도움을 줍니다. 몸은 우리가 먹는 음식이 우리 몸을 만든 다고 할 수 있습니다. 의학의 아버지 의성(醫聖) 히포크라테스는 말했습니다. "음식으로 고치지 못하는 병은 약으로도 고치지 못한다." 이 말에는 먹는 것에 중요성이 내포되어 있습니다. 먹는 것들을 통해서 사람은 건강을 유지해 나가지만 또한 먹는 것들을 통해서 질병을 만들기도 합니다. 이 부분에 대해서는 다음 지면에서 자세히 다루도록 하겠습니다. 질병 없이 건강히 살기 위해서는 먹는 것을 가려 먹어야 합니다. 건강한 몸을 원한다면 무엇보다 식탁 위의 선택이 중요합니다. 물은 생명의 근원이다. 인체의 70%는 물로 이루...

    세상을 바꾸는 이야기 스토리 2 눈물 나도록 살아라 우리는 매일 아침 눈을 뜹니다. 그리고 너무나 당연하다는 듯 하루를 시작합니다. 출근을 하고, 밥을 먹고, 사람을 만나고, 때로는 불평도 하고, 짜증도 내면서 말입니다. 하지만 그 평범한 하루가 누군가에게는 그토록 간절했던 하루라면 어떨까요? 저는 얼마 전 인터넷에서 한 글을 읽게 되었습니다. 영국의 여류 극작가 샬롯 키틀리 그녀는 대장암 4기 판정을 받았고, 암은 간과 폐로 전이되었습니다. 종양 제거 수술, 방사선 치료, 항암 치료... 살기 위해 할 수 있는 모든 것을 다 했지만 결국 사랑하는 남편과 어린 두 아이를 남겨두고 세상을 떠나게 되었습니다. 그녀는 세상을 떠나기 전 블로그에 마지막 글을 남겼습니다. 이 글을 읽으면서 삶을 애타게 그리워 하는 그녀의 입장이 너무나 안타깝게 느껴 졌습니다.  그녀는 이렇게 말했습니다. "내 아이들이 커가는 모습을 보고 싶었습니다." "남편과 함께 늙어 보고 싶었습니다." "매일 아침 아이들에게 일어나라고 소리치던 그 평범한 일상이 사실은 행복이었습니다." 우리는 늘 행복은 멀리 있다고 생각합니다. 돈을 더 벌면 행복할 거라고, 좋은 집을 사면 행복할 거라고, 은퇴를 하면 행복해질 거라고 생각합니다. 하지만 그녀는 죽음을 앞두고 말했습니다. "중년의 복부 비만도 한번 가져보고 싶었습니다." "늘어나는 허리 둘레도 경험해 보고 싶었습니다." 왜냐하면... 그만큼 살아 있다는 뜻이니까요. 그 글을 읽으면서 저 역시 많은 생각을 하게 되었습니다. 우리는 건강한 몸으로 아침에 눈을 뜨는 것을 너무 당연하게 생각하며 살아가고 있는 것은 아닐까요? 가족과 함께 밥을 먹는 시간, 친구와 커피 한 잔 마시는 시간, 오늘 하루 아무 일 없이 지나가는 평범한 일상 어쩌면 그것이 인생에서 가장 큰 행복일지도 모릅니다. 프랑스의 작가 알베르 카뮈는 "눈물 나도록 살아라."라는...

세상을 바꾸는 이야기  부자여도 행복하지 못한 사람들 여러분은 돈만 많으면 행복할 것 같으신가요?  누구나 흔히 들 그렇게 생각합니다. 좋은 집, 좋은 차, 비싼 옷, 거침없는 소비 이렇게 살 수 있다면  행복할 거야 라는 생각을 가지게 되는 것이죠.  하지만 현실은 꼭 그렇지 만은 않습니다. 돈이 많으면 지켜야 될 것도 많기 때문에 늘 불안해 하고 더 많은 생각을 해야 하고 그렇게 시간을 보내다가 가족들과 가까운 사람들과도    멀어지게 되고....  그래서 돈은 많지만 행복하지 못한 사람들도 있습니다. 저는 오랫동안 사람들을 지켜보면서 한 가지 사실을 알게 되었습니다. 행복은 단순히 돈을 많이 가지고 있는 것보다  올바른 가치관을 가지고 살아가는데 더 가까이 있다는 것입니다. 오늘은 돈이 있어도 행복하지 않은 사람들의 공통점 7가지를 함께 알아보겠습니다. 1. 항상 남과 비교한다 항상 다른 사람과 자신을 비교하는 습성을 가진 사람들이 있습니다. 자신을 겸손히 낮출 줄 모르고 항상 상대 보다 위에 있으려 하고 자신이 더 낳은 사람이다 라고 생각하는 사람! 이러한 인생을 사는 사람은 항상 마음속에 시기와 질투를 가지고 있습니다. 자신이 조금이라도 부족해 보이거나 모자란다는 생각을 하게 되면 그로부터 오는 패배감은 자신에게 스트레스가 되어 괴롭게 작용을 하게 됩니다. 그로 인하여 마음에 병을 얻고 실제 큰 병을 얻을 수 있습니다. 자신을 남과 비교하는 것은 그만큼 자신에게 독이 되는 것입니다. 남과 비교하는 순간 행복은 멀어지고 불안은 커지게 됩니다.  행복의 기준은 남보다 많이 가지는 것이 아닙니다. 항상 겸손한 자세로 주어진 것에 감사하며 살아간다면 작은 것에도 만족하게 되고 무엇보다 마음이 여유롭고 편안해 질 수 있습니다. 여러분의 마음을 시기와 질투로 채우시겠습니까? 아니면 여유와 편안함으로 채우시겠습니까? 어느 것이 더 행복하다고 생각 되십니까? 2. 돈을 버는 이유를 잊어버...

경제 재테크 10탄 부자가 되는 사람들의 작은 습관 7가지 여러분은 부자라고 하면 어떤 사람이 떠오르시나요? 큰 사업을 하는 사람? 주식으로 큰 돈을 번 사람? 아니면 좋은 집과 비싼 차를 가진 사람일까요? 저는 생각이 조금 다릅니다. 진짜 부자는 하루 아침에 만들어지는 사람이 아니라 작은 습관을 꾸준히 실천하는 사람 이라고 생각합니다. 주변을 살펴보면 돈을 잘 모으는 사람들에게는 몇 가지 공통점이 있습니다. 특별한 재능이 있는 것도 아니고 남보다 더 많은 월급을 받는 것도 아닙니다. 하지만 남들과는 조금 다른 습관을 가지고 있습니다. 오늘은 부자가 되는 사람들의 작은 습관 7가지를 알아보겠습니다. 1. 먼저 저축하고 남은 돈으로 생활한다 많은 사람들이 월급을 받으면 기다렸다는 듯이 먼저 쓰고 남은 돈을 저축합니다. 하지만 돈을 잘 모으는 사람들은 반대로 행동합니다. 월급이 들어오면 가장 먼저 일정 금액을 저축합니다. 그리고 나머지 돈으로 규모 있게 생활합니다. 처음에는 조금 불편할 수 있습니다. 하지만 시간이 지나면 저축이 습관 이 되고 목돈이 만들어지기 시작합니다. 거기서 얻어지는 성취감과 행복감 도 있겠죠? ㅎㅎ 맞습니다! 돈은 남아서 모으는 것이 아니라 먼저 모아야 남게 되는 것입니다. 2. 소비하기 전에 한 번 더 생각한다 돈을 잘 모으는 사람들은 물건을 살 때 즉흥적으로 결정하지 않습니다. 정말 필요한 물건인지? 지금 꼭 사야 하는 것인지? 더 저렴하게 살 수 있는 방법은 없는지? 를 생각합니다. 반대로 돈이 잘 모이지 않는 사람들은 "싸니까" "세일 하니까" "언젠가 필요할 것 같아서"라는 이유로 무작정 구매하는 경우가 많습니다. 소비는 순간이지만 그 결과는 돈이 쌓이지 않는 다는 것입니다. 3. 작은 돈을 소중하게 생각한다 부자들은 의외로 작은 돈에 민감합니다. 커피 한 잔, 택시 한 번, 불필요한 구독 서비스 하나 등등  하찮은 돈이라도 작은 금액이라고 무시하지 않습니다. 왜냐하면 작은 돈...

경제 재테크 9탄 돈이 모이지 않는 사람들의 공통된 습관 7가지 열심히 일하는데도 통장 잔고는 늘지 않는다고 느끼신 적 있으신가요? 월급이 적어서 돈이 안 모이는 경우도 있지만, 의외로 소득이 꽤 높은 사람 중에서도 늘 돈 걱정을 하는 분들이 있습니다. 저 역시 주변 사람들과 이야기를 나누다 보면 이런 말을 자주 듣습니다. "나는 정말 열심히 사는데 왜 항상 돈이 부족할까?" 사실 돈이 모이지 않는 사람들에게는 몇 가지 공통된 습관이 있습니다. 오늘은 많은 사람들이 무심코 반복하는 습관들을 함께 살펴보겠습니다. 1. 가계부를 쓰지 않는다 돈이 어디로 나가는지 체크하지 않고 줄이는 습관을 갖지 않으면 돈을 모으는 것은 어렵습니다. 하루 하루 커피 값이 얼마나 되는지? 배달 음식에 얼마를 쓰는지? 계산 하지 않고 적은 돈의 지출이라고 계획 없이 하는 분들이 의외로 많습니다. 작은 금액이라고 생각하지만 이런 지출이 쌓이면 1년 동안 수백 만 원이 넘게 됩니다. 요즘은 스마트폰 가계부 앱도 많기 때문에 복잡하게 적을 필요도 없습니다. 단순히 지출 내역을 빠짐 없이 기록하고 확인하면 자신의 소비 습관을 알 수 있습니다. 2. 충동 구매를 자주 한다 세일 문구를 보면 사고 싶다! 인터넷 쇼핑을 하다 보면 저렴하다고 계획에 없던 물건까지 장바구니에 담게 됩니다. 문제는 이런 소비가 반복되면 통장에 목돈이 쌓일 수가 없습니다. 정말 필요한 곳에 쓸 돈이 줄어든다는 것입니다. "언젠가 사야 될 물건이니까 쌀 때 사야지" 당장 필요한 제품도 아닌데 단지 저렴하다는 이유로 구매하는 경우가 많습니다. 이런 이유로 산 물건들을 사용하지 않고 집 안 여기저기 쌓아 놓고 있는 사람들이 많습니다. 반드시 물건을 사기 전에 지금 내게 필요한 것인지? 당장 사용해야 하는 것인지? 제품의 필요성에 대해 재차 생각해 볼 필요가 있습니다. 정말 필요한 물건인지 말입니다. 3. 작은 돈을 우습게 생각한다 한 달에 구독 서비스 몇 개, 커피 몇 잔, 편의점 간식 몇...

경제재테크 8탄 ISA 계좌 꼭 만들어야 하는 이유 요즘 많은 사람들이 ISA 계좌를 많이 만든다고 들 합니다.   ISA 계좌는 어떤 점이 좋은 걸까요? 처음에는 저도 그냥 은행에서 권하는 상품 정도로 생각했습니다. 그런데 실제로 알아보니 ISA 계좌는 단순한 통장이 아니라 세금을 줄이면서 투자할 수 있는 절세 계좌 였습니다. 특히 40대와 50대라면 꼭 알아두어야 할 금융 상품 중 하나였습니다. 재테크를 생각하는 분들이라면 아마도 이런 생각들 한번 씩은 해 보셨을 겁니다. 예금 금리가 낮아서 다른 투자를 해보고 싶다. ETF에 투자하고 싶은데 세금이 걱정된다. 노후 준비를 어떻게 해야 할지 모르겠다. 절세 하면서 자산을 늘리고 싶다. 그렇다면 오늘 글이 도움이 되실 겁니다. ISA 계좌란 무엇일까요? ISA는 개인종합자산관리계좌 를 말합니다. 쉽게 말하면 예금, ETF, 펀드 등 여러 금융 상품을 한 계좌에서 관리하면서  세금 혜택까지 받을 수 있는 통장 입니다. 많은 사람들이 ISA 계좌를 "절세 통장"이라고 부르는 이유도 바로 이 때문입니다. 예전에는 투자로 수익이 나면 세금을 그대로 내야 했습니다. 하지만 ISA 계좌를 활용하면 일정 금액까지는 비과세 혜택 을 받을 수 있고, 그 이상도 일반 계좌보다 낮은 세율이 적용될 수 있습니다. 왜 사람들이 ISA 계좌를 만들까? 가장 큰 이유는 세금 때문입니다. 같은 ETF에 투자해도 일반 계좌와 ISA 계좌는 나중에 손에 쥐는 돈이 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 10년 동안 꾸준히 투자해서 수익을 냈다고 가정해 보겠습니다. 세금을 조금이라도 줄일 수 있다면 장기적으로는 수 백만 원 이상의 차이가 날 수도 있습니다. 그래서 많은 사람들이 ISA 계좌를 노후 준비용 투자 계좌 라고 부르기도 합니다. ISA 계좌로 할 수 있는 투자는? 많은 분들이 "주식만 가능한 거 아니야?" 라고 생각하시는데 그렇지 않습니다. ISA 계좌에서는 ✔ 예금 ✔ ETF ✔ 펀드 ✔ 채권형 상품 ...

  경제재테크 7탄 노후 자금 국민 연금만 믿어도 될까? 노후 자금 현실 계산  저도 궁금했습니다. "국민 연금만 있으면 노후 생활이 가능할까?" 젊었을 때는 크게 신경 쓰지 않았습니다. 그런데 50대가 가까워지거나 은퇴를 생각하기 시작하면 누구나 고민하게 되는  공통적인 문제들이 있습니다.  "매달 생활비는 얼마나 필요할까?" "국민 연금 만으로 충분할까?" "부족하다면 어떻게 준비해야 할까?" 실제로 알아보니 많은 사람들이 가장 궁금해 하는 것도 바로 이것이었습니다. 오늘은 국민 연금 만으로 노후가 가능한지 현실적으로 계산해 보겠습니다. 국민 연금은 노후 생활의 기본입니다 먼저 말씀드리고 싶은 것은 국민 연금은 정말 중요한 제도라는 것입니다. 매달 일정 금액이 평생 지급되기 때문에 노후 생활의 기본이 됩니다. 하지만 여기서 중요한 것이 있습니다. 국민 연금은 노후 생활을 완전히 책임지는 제도라기 보다 기본 생활을 지원하는 제도에 가깝다 는 점입니다. 그래서 국민 연금만 믿고 준비하지 않는 것은 조금 위험할 수 있습니다. 은퇴 후 한 달 생활비는 얼마나 필요할까요? 혹시 여러분은 노후에 한 달 생활비가 얼마 정도 필요할 것 같으신가요? 사람마다 차이가 있지만, 최근에는 부부 기준으로 월 250만 원에서 350만 원 정도를 예상하는 경우가 많습니다. 혼자 생활한다고 해도 식비, 관리비, 통신비, 병원비, 교통비, 취미 생활까지 생각하면 월 150만 원 이상은 필요하다고 이야기합니다. 물가가 계속 오르고 있기 때문에 10년 후에는 지금보다 더 많은 돈이 필요 할 수도 있습니다. 국민 연금 예상 수령 액을 계산해 보자 저도 처음에는 국민 연금이 꽤 많은 금액을 받을 수 있을 거라고 생각했습니다. 그런데 실제 예상 수령 액을 확인해 보니 생각보다 차이가 있었습니다. 예를 들어, 국민 연금 예상 수령 액이 월 100만 원이라고 가정해 보겠습니다. 은퇴 후 생활비가 250만 원이라면 매달 150만...

  경제 재테크 시리즈 6탄 50대가 시작해야 하는 재테크  5가지 저도 궁금했습니다. "50대에 재테크를 시작하면 너무 늦은 건 아닐까?" 주변에서도 이런 이야기를 자주 듣습니다. "젊었을 때 해야지." "이 나이에 투자해서 뭘 하겠어." 그런데 실제로 알아보니 생각이 달라졌습니다. 오히려 50대는 무리하게 돈을 불리는 것보다 앞으로 20년, 30년을 안정적으로 살아갈  준비를 하는 시기라고 생각됩니다. 주식으로 대박을 노리는 것보다 매달 현금이 들어오고, 노후에 걱정 없이 생활할 수 있는  구조를 만드는 것이 훨씬 중요한 것이지요. 아마도 많은 분들이 이런 고민들 해 보셨을 거에요. 은퇴가 얼마 남지 않았는데 모아둔 돈이 많지 않다. 국민 연금 만으로 생활이 가능할지 걱정된다. 주식은 무섭고 예금만 하기에는 물가가 너무 오른다. 지금이라도 재테크를 시작하고 싶다. 그렇다면 오늘 소개해 드리는 5가지를 꼭 참고해 보시기 바랍니다. 1. 국민 연금 예상 수령 액부터 확인하세요 많은 분들이 재테크를 시작하면서 가장 먼저 주식 계좌를 만듭니다. 하지만 저는 오히려 국민 연금부터 확인해 보시라고 말씀드리고 싶습니다. 왜냐하면 노후 생활의 기본이 되기 때문입니다. 예를 들어, 은퇴 후 한 달 생활비가 250만 원이라고 가정해 보겠습니다. 국민 연금 예상 수령 액이 100만 원이라면, 매달 150만 원은 다른 자산으로 채워야 합니다. 이렇게 계산해 보면 내가 앞으로 얼마를 준비해야 하는지 감이 잡히게 됩니다. 저도 처음에는 국민 연금이 꽤 도움이 될 거라고 생각했습니다. 하지만 실제 예상 수령 액을 확인해 보니 생각보다 부족한 경우가 많았습니다. 그래서 중요한 것이 있습니다. 바로 국민 연금 + 금융 자산 + 추가 수입 이 세 가지를 함께 준비하는 것입니다. 노후 준비는 투자보다 먼저 현실을 아는 것에서 시작됩니다. 2. ETF는 50대에게 가장 현실적인 투자입니다 혹시 주식이 어렵게 느껴지시나요? 사실 저도 처음에...